Nhận biết loại da để chăm sóc da đúng cách
Hiểu về làn da là bước đầu tiên và quan trọng nhất để chăm sóc da đúng cách. Khi phân biệt được làn da mình thuộc loại nào, các vấn đề da đang gặp phải là gì thì bạn mới có cơ sở lựa chọn sản phẩm nào sẽ phù hợp cho làn da của mình.
Tại sao bạn nên nhận biết loại da của mình?
Mỗi người đều sở hữu một làn da khác nhau với những đặc điểm và tình trạng da riêng biệt. Việc hiểu rõ từng loại da chính là tiền đề để bạn nhận biết làn da của mình thuộc loại nào cũng như sớm phát hiện các dấu hiệu lão hóa, mụn ẩn hay nám mà bạn có thể gặp phải. Từ đó sẽ giúp bạn dễ dàng hơn khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp.
Cách nhận biết loại da của mình:
Bước 1: Làm sạch da
Ở bước này bạn sẽ cho làn da quay về với trạng thái "mộc" nhất. Nghĩa là bạn sẽ làm sạch da bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt. Sau đó không sử dụng thêm bất cứ sản phẩm nào lên da nữa. Để da mặt hoàn toàn tự nhiên và chờ trong vài phút.
Bước 2: Kiểm tra da mặt
Bạn có thể cảm nhận làn da hoặc soi gương để xem da mặt mình có những biểu hiện sau đây không:
1. Da thường (trung tính): Đây là loại da khỏe mạnh, da không quá khô hay dầu, tính đàn hồi tốt, lỗ chân lông nhỏ, không quá kích ứng với các điều kiện bên ngoài.
2. Da dầu: Da dầu tiết nhiều bã nhờn, thường có lỗ chân lông lớn, dễ bám bụi bẩn, không quá mẫn cảm với các yếu tố kích thích bên ngoài, dễ bị mụn trứng cá do chất bã nhờn bị sừng hóa bít gây tắc cổ nang lông. Da dầu có tốc độ lão hóa chậm nhất trong các loại da.
3. Da khô: Da khô tiết ít bã nhờn ít, thường lỗ chân lông nhỏ, mẫn cảm với tác động bên ngoài. Da khô có thể phân thành hai loại là da khô thiếu nước và da khô thiếu dầu. Da khô dễ có nếp nhăn, dễ bị lão hóa hơn các loại da khác.
+ Da khô thiếu nước: là tình trạng da khô do thiếu hoặc mất nước, cơ thể sẽ phản ứng lại bằng cách tăng tiết bã nhờn, vì vậy mặc dù nhìn bề ngoài da bạn có vẻ khô do bị bao phủ bởi lớp vẩy da nhưng thực chất bên trong da của bạn vẫn tiết nhiều dầu.
+ Da khô thiếu dầu: Đây là tình trạng da khô thực sự. Sự mất lipid trong tế bào lớp sừng (bao gồm các ceramides, cholesterol và các axit béo…) sẽ ngăn chặn sự hình thành lớp màng hydrolipid dẫn đến da khô.
Ngoài ra, các lớp tế bào chết tích lũy quá nhiều trên bề mặt da khô nếu không được tẩy da chết định kỳ có thể gây bít tắc lỗ chân lông gây ra mụn trứng cá. Vì vậy mặc dù bạn sở hữu làn da khô nhưng bạn vẫn có nguy cơ bị mụn trứng cá, đặc biệt là các mụn đầu đen, đầu trắng.
4. Da hỗn hợp: Da hỗn hợp thường khu vực chữ T mang tính chất của da dầu còn phần má và quanh mắt lại mang tính chất của da khô. Da hỗn hợp có nguy cơ bị mụn trứng cá giống như da dầu và da khô.
5. Da nhạy cảm: Da dễ bị kích ứng bởi môi trường, khí hậu hoặc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mới. Làn da này thường bị bong tróc nếu ở trong thời tiết khí hậu khô và lạnh
Da còn dễ bị ánh nắng mặt trời tác động làm cho đỏ và rát, dễ bị mẩn đỏ và cảm giác ngứa sau khi tắm nước nóng hay ăn cay, da bị khô vào mùa đông nhưng lại nhờn dầu vào mùa hè.
Absolutely incredible Dermatologist, friendly, helpful, professional staff and communication in both English and Vietnamese...Totally recommended!
Phòng khám Da liễu mình ưng ý nhất. Rất vui mừng khi lên Hà nội gặp được thầy, gặp thuốc chữa mụn mà cả da dẻ đẹp lên, đúng giá sinh viên luôn
Mình cảm thấy rất may mắn khi được gặp và điều trị bệnh tại Phòng khám Da liễu Thu Hiền. Chị Hiền không những là một bác sỹ giỏi mà còn rất nhiệt tình và tận tâm với người bệnh. Đây cũng là địa chỉ tin cậy cho những ai đang gặp vấn đề về da tìm đến. Chúc chị luôn mạnh khỏe để giúp đỡ được nhiều người bệnh. Em cảm ơn chị rất nhiều.
Em rất cảm ơn bác sỹ Thu Hiền đã tận tình tư vấn và có phác đồ điều trị bệnh hiệu quả cho em. Kính chúc bác sỹ có thật nhiều sức khỏe, thành công và hạnh phúc! Chúc phòng khám ngày càng phát triển và được nhiều người biết đến
Highly recommend this dermatologist! Each of the staff members were friendly and spoke fluent English. The Dr was amazing and answered all my questions. A consultation cost $150,000 VND, much cheaper compared to many other clinics/hospitals in Hanoi that cost around $2.5 mill VND.
Great doctor and very professional. Morever, the Dr is really attentive and listens to your problems and does her best to support and treat you. My hair is growing now 😁. Only because of her ❤️❤️❤️
Cảm ơn bác sĩ thời gian qua đã giúp e thoát khỏi khủng hoảng về da. Bác sĩ rất nhẹ nhàng nhiệt tình và tỉ mỉ với bệnh nhân. Em vô cùng biết ơn bác sĩ và dù đã hết liệu trình thuốc của bác sĩ nhưng e vẫn sẽ chăm sóc da ở nhà theo đúng bác sĩ kê. Ai mà có tình trạng xấu về da gặp bác sĩ là đẹp liền ❤️❤️❤️.
I was incredibly impressed by this place. The doctor was knowledgeable and took the time to listen to my concerns. It was very clean, which is something you seldom see here, and well priced. The staff were very friendly and helpful. Everyone speaks English, so it's the perfect place to go if you want to avoid the public dermatologists and their lack of care here.
Vừa có tài vừa có tâm đó là cảm nhận ngay từ lần đầu tiên khi đến khám tại Phòng khám Da liễu Thu Hiền của Tiến sỹ Bác sỹ Thu Hiền. Mình còn giới thiệu rất nhiều người đến khám và ai cũng khỏi hoàn toàn. Cảm ơn Phòng khám Thu Hiền, cảm ơn Bác sỹ Thu Hiền rất nhiều. Không những chuyên môn giỏi, bác sỹ còn luôn có thái độ ân cần, niềm nở, tận tình với bệnh nhân.
Bác sỹ Hiền có chuyên môn sâu, tay nghề vững, luôn hết lòng vì người bệnh. Vì vậy chị luôn đưa ra phương pháp điều trị phù hợp đảm bảo chữa bệnh hiệu quả, không lạm dụng điều trị quá liều khiến chi phí chi trả không cần thiết cho người bệnh.
Ai có vấn đề về mụn có thể qua đây điều trị ạ. Bác sỹ nhiệt tình tư vấn, vui tính. Da em sau 1 tháng điều trị đã thay đổi ngoạn mục ạ.
Bác sỹ làm việc nhiệt tình, năng lực tốt. Kỹ thuật lấy nhân mụn của các chị ở đây rất ổn, nhanh, dứt khoát, không làm nốt mụn trầm trọng thêm. Nói chung là đánh giá phòng khám 5 sao.
Một Bác sỹ, một người chị rất giỏi và có TÂM. Tôi đã được bác sỹ Hiền điều trị khỏi dứt điểm bệnh dị ứng khi có bầu và đang còn cho em bé bú. Đây là địa chỉ tin cậy và an toàn với các mẹ mang thai và có trẻ nhỏ nhé. Cảm ơn chị và chúc Phòng khám được nhiều người biết đến để mọi người được gặp và khám chữa bởi bác sỹ có tài có tâm như chị!
Cảm ơn chị! Một bác sỹ nhiệt tình với bệnh nhân và đặc biệt rất có lương tâm
Absolutely incredible Dermatologist, friendly, helpful, professional staff and communication in both English and Vietnamese...Totally recommended!
Phòng khám Da liễu mình ưng ý nhất. Rất vui mừng khi lên Hà nội gặp được thầy, gặp thuốc chữa mụn mà cả da dẻ đẹp lên, đúng giá sinh viên luôn
Mình cảm thấy rất may mắn khi được gặp và điều trị bệnh tại Phòng khám Da liễu Thu Hiền. Chị Hiền không những là một bác sỹ giỏi mà còn rất nhiệt tình và tận tâm với người bệnh. Đây cũng là địa chỉ tin cậy cho những ai đang gặp vấn đề về da tìm đến. Chúc chị luôn mạnh khỏe để giúp đỡ được nhiều người bệnh. Em cảm ơn chị rất nhiều.
Em rất cảm ơn bác sỹ Thu Hiền đã tận tình tư vấn và có phác đồ điều trị bệnh hiệu quả cho em. Kính chúc bác sỹ có thật nhiều sức khỏe, thành công và hạnh phúc! Chúc phòng khám ngày càng phát triển và được nhiều người biết đến
Highly recommend this dermatologist! Each of the staff members were friendly and spoke fluent English. The Dr was amazing and answered all my questions. A consultation cost $150,000 VND, much cheaper compared to many other clinics/hospitals in Hanoi that cost around $2.5 mill VND.
Great doctor and very professional. Morever, the Dr is really attentive and listens to your problems and does her best to support and treat you. My hair is growing now 😁. Only because of her ❤️❤️❤️
Cảm ơn bác sĩ thời gian qua đã giúp e thoát khỏi khủng hoảng về da. Bác sĩ rất nhẹ nhàng nhiệt tình và tỉ mỉ với bệnh nhân. Em vô cùng biết ơn bác sĩ và dù đã hết liệu trình thuốc của bác sĩ nhưng e vẫn sẽ chăm sóc da ở nhà theo đúng bác sĩ kê. Ai mà có tình trạng xấu về da gặp bác sĩ là đẹp liền ❤️❤️❤️.
I was incredibly impressed by this place. The doctor was knowledgeable and took the time to listen to my concerns. It was very clean, which is something you seldom see here, and well priced. The staff were very friendly and helpful. Everyone speaks English, so it's the perfect place to go if you want to avoid the public dermatologists and their lack of care here.
Vừa có tài vừa có tâm đó là cảm nhận ngay từ lần đầu tiên khi đến khám tại Phòng khám Da liễu Thu Hiền của Tiến sỹ Bác sỹ Thu Hiền. Mình còn giới thiệu rất nhiều người đến khám và ai cũng khỏi hoàn toàn. Cảm ơn Phòng khám Thu Hiền, cảm ơn Bác sỹ Thu Hiền rất nhiều. Không những chuyên môn giỏi, bác sỹ còn luôn có thái độ ân cần, niềm nở, tận tình với bệnh nhân.
Bác sỹ Hiền có chuyên môn sâu, tay nghề vững, luôn hết lòng vì người bệnh. Vì vậy chị luôn đưa ra phương pháp điều trị phù hợp đảm bảo chữa bệnh hiệu quả, không lạm dụng điều trị quá liều khiến chi phí chi trả không cần thiết cho người bệnh.
Ai có vấn đề về mụn có thể qua đây điều trị ạ. Bác sỹ nhiệt tình tư vấn, vui tính. Da em sau 1 tháng điều trị đã thay đổi ngoạn mục ạ.
Bác sỹ làm việc nhiệt tình, năng lực tốt. Kỹ thuật lấy nhân mụn của các chị ở đây rất ổn, nhanh, dứt khoát, không làm nốt mụn trầm trọng thêm. Nói chung là đánh giá phòng khám 5 sao.
Một Bác sỹ, một người chị rất giỏi và có TÂM. Tôi đã được bác sỹ Hiền điều trị khỏi dứt điểm bệnh dị ứng khi có bầu và đang còn cho em bé bú. Đây là địa chỉ tin cậy và an toàn với các mẹ mang thai và có trẻ nhỏ nhé. Cảm ơn chị và chúc Phòng khám được nhiều người biết đến để mọi người được gặp và khám chữa bởi bác sỹ có tài có tâm như chị!
Cảm ơn chị! Một bác sỹ nhiệt tình với bệnh nhân và đặc biệt rất có lương tâm